måndag 14 mars 2011

Måndag morgon.........

och en ny vecka med nya möjligheter!

Har äntligen fått tränat, skönt att börja med ett roligt pass! Lite disco, dansband och lationmusik, till härligt medryckande övningar. Fördelen med F&S är att dom övningarna sitter i ryggmärgen, trots många års frånvaro!

Sedan lite sol på Sportlife, endast för min hud behöver det!

I natt sover jag nog gott!
Jag älskar glass!

4 kommentarer:

HOUSE of ADELA sa...

Å vad skönt det lät!Först träna och sen sol! Ja, jag solar ibland med även om jag inte "behöver" det men man känner sig fräsch sen. Duktig du är med som håller igång!

Kramar
Adela

Bamsebus sa...

Ja visst är det härligt med träning. I söndags fick jag en sån kick av träningen att jag nästan blev räd själv*asg*. Eftersom jag 'är så lat så har jag aldrig upplevt denna känsla och det var ju superhärligt! och att idag vakna till att solen är på väg upp gör inte ont alls. Så nu blir det föst en promenix med Bamse och sen en promenix till jobbet! Härliga vår äntligen är den här!
Må så jättegott!
Kram Kram!

Lotta sa...

Jag skulle behöva träna men det går inte för benet och foten just nu.
Jag har ett löpband i ett rum så jag behöver inte gå så långt.
Imorgon får jag svar på vad de skall göra med mig. Rygg ben och fot.
Hoppas att det blir något vettigt.
Tack rara du för att du tittar in till din gamla släkting så ofta
Det piggar upp.
Nu kan pappa följa oss båda.Det tycker han säkert är kul
Kramizzzzzz

Bella sa...

Åååh, så skönt det låter med träning och solning!! Jag borde verkligen lägga i mig i solariet eller köpa brun utan som för här är det en som är kusligt blek. Man känner sig ju så mycket fräschare när man har lite färg i ansiktet!

Hoppas du haft en bra vecka så här långt vännen!

Kramar Bella